1. Hilfe - Reiseapotheke 1 / 1

Mit freundlicher Genehmigung des Autors. Auszüge aus "Salut, Kilimandscharo" von Dieter Betz

Beginnen wir, um nochmals kurz, aber abschließend beim Thema zu bleiben, mit der

Reiseapotheke. Sie enthält für unsere Zwecke vor allem ausreichend Pflaster für kleine

Verletzungen und für eventuelle Druckstellen und Blasen an den Füßen; sodann so viele Tabletten

eines Kombinationsvitaminpräparats und eines eisenbildenden Medikaments, als Tage bis zum

Gipfelaufstieg zu zählen sind. Als drittes Kopfschmerztabletten, die man häufig schon im zweiten

Lager braucht, fast immer aber im Kibo-Lager.

Für kleinere Verletzungen sollte uns eine Kamillensalbe oder eine Arnikasalbe begleiten, die

ebenso heilt, daneben aber ein vorzügliches Mittel gegen Verstauchungen, Zerrungen und

Hämatome ist. Sie ist auch vielen Fallschirmspringern eine ständige und zuverlässige Begleiterin.

Schließlich einige Tabletten Aspirin, um einen Erkältungsanflug überwinden zu können, und

endlich, falls man eine körperliche Schwachstelle hat, das gewohnte Hilfs- oder Heilmittel. Von den

UV-Schutzmitteln ist bereits die Rede gewesen.